book-2160539

Neem gewoon wat afstand

“Je moet gewoon wat afstand nemen. Dan kom je er vanzelf wel achter wat je moet doen en of je moet veranderen van baan of werkgever.”

 

Een goed idee?

Klinkt logisch, zou je zeggen. Maar is zoveel makkelijker gezegd dan gedaan. Ik vergelijk het wel eens met het lezen van een boek. Wanneer je een boek tegen je neus aanhoudt, dan zie je helemaal niks van wat er staat. En wat doe je dan? Juist, je houdt je boek wat meer op afstand en je kunt opeens de letters zien. Wat dat betreft is afstand nemen van een situatie een heel goed idee om te leren begrijpen wat er nu precies gebeurt.

 

Alle letters samen maken een boek

Echter, dan ben je er nog niet. Die letters maken woorden, de woorden maken zinnen, de zinnen maken alinea’s en de alinea’s weer hoofdstukken. De hoofdstukken tezamen vormen een boek. Kortom, totdat je het boek helemaal gelezen hebt en ook nog eens goed begrepen hebt wat er staat moet je tijd investeren. Je moet het met aandacht gelezen hebben om ook de clou te kunnen vatten.

 

Neem de tijd

Dus ja, afstand nemen helpt zeker. Ga er alleen niet vanuit dat je meteen het antwoord op je al vragen hebt. Het boek kan best ingewikkeld zijn. Neem de tijd om de verbanden tussen de alinea’s en de hoofdstukken te begrijpen. Soms vergt dat veel zelfonderzoek en soms moet je hulp inschakelen, omdat je misschien toch nog te dicht met je neus op de letters blijft zitten.

 

Een loopbaancoach kan jou helpen

Wanneer je het idee hebt dat het lastig is om je eigen situatie vanaf een afstand te kunnen bekijken, dan kan een loopbaancoach uitkomst bieden. Een loopbaancoach is in staat om jou de juiste vragen te stellen. Deze vragen stellen jou in staat om de situatie van afstand te kunnen bekijken en zo meer grip te krijgen op jouw verhaal, jouw boek, jouw loopbaan. Een loopbaancoach houdt je een spiegel voor, die ver genoeg bij jou vandaan staat om te begrijpen wat je ziet.

cubes-2492010_1920

1001 COACHES

Iedereen mag zich tegenwoordig “coach” noemen. Helaas is het beroep van coach nog niet beschermd. Zo ook het vakgebied van loopbaancoach niet. Wanneer je op zoek gaat naar een loopbaancoach wil je graag dat iemand kennis van zaken heeft, bij blijft op zijn/haar vakgebied en jou of jouw medewerker écht verder kan helpen.

Zoek de loopbaancoach die bij jou of de organisatie past

Maar hoe weet je nu dat je te maken hebt met een loopbaancoach die weet wat hij/zij doet? Hoe zorg je ervoor dat je met een loopbaancoach gaat samenwerken die echt bij jou of de organisatie past én kennis van zaken heeft?

Noloc erkend loopbaancoach

Gelukkig hebben we in Nederland een beroepsvereniging voor Loopbaancoaches: Noloc (www.noloc.nl). Wanneer een lid van deze vereniging Noloc erkend Loopbaancoach is, dan betekent dit dat hij/zij uitgebreid getoetst is op kwaliteitscriteria. Dit zijn onder andere studie achtergrond, relevante ervaring, kennis over loopbanen en de arbeidsmarkt, of de loopbaancoach bij blijft op zijn/haar vakgebied en welke methodieken de loopbaancoach hanteert. Deze Noloc erkenning is drie jaar geldig. Na die drie jaar moet de loopbaancoach zich opnieuw certificeren. Tevens draagt Noloc zelf bij aan de kennisontwikkeling van haar leden. Dit doen zij onder andere door middel het organiseren van workshops, kennissessies en het faciliteren van intervisie bijeenkomsten voor de loopbaancoach. Kortom, ga in zee met een loopbaancoach die Noloc erkend is dan weet je zeker dat je iemand in huis haalt met kennis van zaken.

Met welke loopbaancoach heb je een klik?

Daarnaast is het ook heel belangrijk dat je een goede klik hebt met de loopbaancoach. Een loopbaancoach biedt meestal de mogelijkheid aan om vrijblijvend kennis te maken. Maak hier gebruik van. Het is belangrijk dat je je goed voelt bij de loopbaancoach en je veilig genoeg voelt om datgene te delen wat je graag wilt. Ook als je twijfelt en je niet goed weet wat je als individu of organisatie nodig hebt dan is dit een goed idee. Een goede loopbaancoach zal je vervolgens adviseren en indien nodig doorverwijzen.

light-bulb-4514505_1920

SLIM-regeling: Subsidie voor leren en ontwikkelen in het MKB

In het mkb is vaak minder tijd, geld of kennis voor ontwikkelen van medewerkers dan in grotere bedrijven. De landbouw, de horeca en de recreatiesector hebben hetzelfde probleem vanwege seizoensarbeid. Met de Stimuleringsregeling Leren en ontwikkelen in mkb-ondernemingen (SLIM-regeling) wil het kabinet leren en ontwikkelen ook in het mkb de normaalste zaak van de wereld maken.

Met deze subsidie wordt tot wel 80% van de kosten van activiteiten met als doel om leren en ontwikkelen in organisaties te bevorderen vergoed!

Wat betekent dit in de praktijk?

MKB organisaties kunnen subsidie aanvragen tot € 25.000 voor de onderstaande activiteiten. Als HR Adviseur en Noloc erkend Loopbaancoach ondersteun ik de organisatie hier graag bij.

  1. Doorlichten van de onderneming: Als ondernemer kun je subsidie aanvragen om een externe adviseur in te schakelen om je bedrijf door te laten lichten en een toekomstgericht opleidings- en ontwikkelplan te maken. Hierbij krijgt de onderneming inzicht in wat de gevolgen van de veranderingen op de arbeidsmarkt zijn voor de organisatie én de medewerkers. Denk hierbij o.a. aan technologische ontwikkelingen, vergrijzing, schaarste, ontwikkelingen in de markt, internationalisering etc.
  2. Loopbaan- en ontwikkeladviezen: medewerkers komen het beste tot hun recht binnen (of buiten) de organisatie wanneer ze hun kwaliteiten optimaal kunnen benutten. Dit creëert een win/win situatie met gelukkige en gemotiveerde medewerkers én een duurzame toekomstbestendige arbeidsrelatie in een leerrijke werkomgeving. Individuele loopbaantrajecten vallen onder deze regeling. In een individueel traject wordt gekeken naar het huidige werk van de medewerker en het toekomstperspectief ervan. Competenties en kwaliteiten van de medewerker worden in kaart gebracht en er wordt gekeken naar toekomstige loopbaanmogelijkheden. Een loopbaantraject bestaat uit individuele gesprekken, praktische opdrachten en eventueel een assessment.
  3. Continue aandacht voor ontwikkeling van kennis, vaardigheden en beroepshouding draagt bij aan een duurzame arbeidsrelatie. Daarom valt de invoering van een methode om dit te stimuleren ook onder deze subsidieregeling. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan het invoeren van periodieke ontwikkelgesprekken of het ontwikkelen van een e-learning programma.
  4. Ook het bieden van een praktijkleerplaats in de derde leerweg behoort tot de mogelijkheden. Dit is een opleidingstraject zonder wettelijk vastgestelde urennorm of studieduur. Zo’n traject kan leiden tot een MBO-diploma, MBO-certificaat of een praktijkverklaring. Dit brengt veel flexibiliteit met zich mee en biedt kansen voor mensen met een kwetsbare positie op de arbeidsmarkt.

Heb je interesse in deze regeling of wil je meer weten?

Wil je meer weten over de SLIM regeling en/of ben je op zoek naar een extern deskundige die jouw onderneming kan helpen bij deze activiteiten? Neem dan gerust contact met mij op via 06-22557995 of via info@alkevrieling.nl

Roer

Zelf weer aan het roer van jouw loopbaan

Voor velen herkenbaar: het werk dat je doet is op jouw pad gekomen, het leek een logische stap, zo dacht jouw omgeving er ook over en voor je het wist zat je in een rol die OK is, maar niet volledig bij jou past. Je weet het eigenlijk wel, maar ach….het is wel OK zo. “Ik doe dit nog een jaartje en dan zien we wel weer verder”. Totdat je weer iets gaat doen, omdat het op jouw pad komt. Het gevaar dat hier op de loer ligt, is dat je nooit de keuze maakt die volledig bij jou past. Op de lange termijn kan dit zelfs leiden tot uitval of burn-out. De oplossing: ga terug naar de basis!

Kernwaarden, de basis van jouw keuzeproces

Kernwaarden helpen jou bij het maken van keuzes, het stellen van doelen en het inrichten van jouw leven. Goed dus om deze kraakhelder te hebben. Je zou bijvoorbeeld kunnen stellen dat jij zelfontplooiing, onafhankelijkheid en eerlijkheid heel belangrijk vindt, maar zijn dit nou jouw kernwaarden of moet je wat dieper graven? Kernwaarden geven aan wat jij belangrijk vindt in het leven, waar jij voor staat. Iedereen heeft ze, maar ze zijn niet altijd helder voor iedereen. En dat is zonde, want als jouw leven in lijn is met jouw kernwaarden ben je gelukkiger én heb je meer zelfvertrouwen. Het voorkomt stress. Je wordt niet langer gedefinieerd door wat anderen willen dat je bent. Jij hebt een duidelijk beeld van wie jij wilt zijn en hierdoor is jouw communicatie ook opener. Wanneer jij jouw kernwaarden kent, maak jij de keuzes die echt bij jou passen. En dit gaat verder dan alleen keuzes omtrent jouw loopbaan. Je kunt het toepassen op vele andere keuzes. Bijvoorbeeld bij het sluiten van vriendschappen, waar ga ik naar toe op vakantie, welke opleiding ga ik kiezen.

Wat zijn mijn kernwaarden?

Maar hoe kom je er nu achter wat jouw kernwaarden zijn? Wanneer je Googelt op “kernwaarden” vind je veel lijsten met kernwaarden. Zoek er 8 à 10 uit waarvan jij denkt dat ze belangrijk zijn en bedenk wat die kernwaarde voor jou betekent, wat jouw definitie ervan is. Wanneer je bijvoorbeeld aan drie verschillende mensen vraagt wat vriendschap betekent, krijg je waarschijnlijk drie verschillende antwoorden. Het gaat dus om jouw definitie en niet wat VanDale ervan vindt. Staat een kernwaarde er niet tussen? Voeg deze dan gewoon zelf toe. Het is jouw proces! Zet vervolgens de 10 kernwaarden op een rijtje. Je gaat nu alle kernwaarden ten opzichte van elkaar vergelijken. Hiervoor zijn verschillende methodieken. Je kunt ze bijvoorbeeld afzonderlijk op post its zetten. Je vergelijkt steeds twee kernwaarden met elkaar. De post its zorgen ervoor dat je makkelijk kunt schuiven en wisselen. Door jezelf steeds de vraag te stellen welke kernwaarde je belangrijker vindt, zal er uiteindelijk een rangorde uitkomen en heb je een top 3 te pakken. Waarschijnlijk zijn dit de kernwaarden die aangeven wat jij het allerbelangrijkste vindt, waar jij voor staat. Je kunt dit toetsen door jezelf de volgende vragen te stellen: Ben je trots op deze lijst? Weerspiegelen de kernwaarden jouw identiteit? Zou jij jezelf ondersteunen in deze kernwaarden, wat er ook gebeurt? Wanneer je overal “ja” op hebt kunnen antwoorden, dan heb je echt het goede lijstje te pakken. Zo niet, dan ga je een stap terug in het proces.

Fijn dat ik mijn kernwaarden weet, maar wat kan ik er nu mee?

In algemene zin kun je naar jouw werkzaamheden kijken en jezelf de vraag stellen of jouw werk in lijn is met jouw kernwaarden. Stel dat je bijvoorbeeld “samenwerken” als één van jouw belangrijkste kernwaarden bestempelt hebt. Samenwerken betekent voor jou dat jij het prettig vindt om samen tot een resultaat te komen en hier gezamenlijk verantwoordelijk voor te zijn. Wanneer je in een organisatie werkt waar je individueel wordt afgerekend op jouw financiële resultaten, dan zou deze cultuur onderlinge competitie kunnen aanjagen en samenwerken juist belemmeren. Grote kans dat je dit niet prettig vindt. De organisatiecultuur “drukt” dan op jouw kernwaarde “samenwerken”. Wanneer “competitie” voor jou juist belangrijk, dan zul je je hier juist prettig in voelen. Een ander voorbeeld. Stel jij vindt vriendschap heel belangrijk. Vriendschap betekent voor jou dat je tijd doorbrengt met jouw dierbaren. Door jouw werklocatie ben je dagelijks 3 uur kwijt aan reistijd en door het aantal uren dat je werkt houd je geen tijd meer over om hier aandacht aan te besteden. Op den duur zal dit jou tegen gaan staan. Doordat je geen tijd door brengt met degenen die voor jou echt belangrijk zijn, zul je minder gelukkig zijn. Tijd dus om hier wat aan te gaan doen. Je kunt ook bij veranderende omstandigheden op je werk jezelf de vraag stellen of de verandering bijdraagt aan het leven naar jouw kernwaarden. Denk hierbij bijvoorbeeld aan uitbreiding van het aantal uren, verandering van takenpakket, werken binnen een ander team etc. En als je op zoek gaat naar een nieuwe baan, zullen jouw kernwaarden jou de weg wijzen. Je weet precies wat je vragen moet tijdens een gesprek om erachter te komen of de organisatie écht bij jou past.

Loopbaancoaching en kernwaarden

Tijdens mijn coachtrajecten vind ik het belangrijk om terug te gaan naar de basis, naar de kernwaarden van de coachee. Dit is de basis waarop we verder bouwen en waar ik steeds naar terug refereer tijdens het traject. Pas als dit bekend is kun je beslissingen nemen over jouw carrière en de te nemen vervolgstappen. Wil je hier meer over weten? Neem gerust contact met mij op.

Je kunt je ook opgeven voor de workshop De Loopbaan APK waarin je onder professionele begeleiding actief aan de slag gaat met jouw kernwaarden en waarbij je met concrete handvatten de workshop verlaat om volgens jouw kernwaarden te gaan leven. Meld je hier aan.

ALKE VRIELING  |  HR Adviseur  |  Loopbaancoach  |  Arnhem  |  info@alkevrieling.nl  |  06 22 55 79 95